спортивные занятия дневника

занятие с обручем - 6 мин, зарядка - 15 мин, игры с ребенком (спокойные) - 150 мин, мытье посуды - 30 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, нахождение в положении сидя - 300 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин, одевание - 10 мин, подниматься по ступенькам - 4 мин, приготовление еды - 40 мин, прогулка быстрый темп - 5 мин, прогулка медленный темп - 15 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 15 мин, сидение на диване - 130 мин, стояние в очереди - 5 мин, уборка - 15 мин, уход за ребенком - 90 мин, хождение по магазинам - 25 мин

« вернуться в дневник