спортивные занятия дневника

занятие с обручем - 10 мин, танцы (медленные) - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 120 мин, мытье посуды - 30 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, нахождение в положении сидя - 250 мин, нахождение в положении стоя - 120 мин, одевание - 20 мин, подметание - 10 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, приготовление еды - 60 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин, прогулка медленный темп - 10 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 10 мин, сидение на диване - 90 мин, стояние в очереди - 10 мин, уборка - 20 мин, уход за ребенком - 160 мин, хождение по магазинам - 40 мин, чтение - 10 мин

« вернуться в дневник