спортивные занятия дневника

бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 10 мин, велотренажер (высокая активность) - 60 мин, гребной тренажер - 20 мин, лыжный тренажер - 50 мин, боулинг - 180 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин, работа в офисе - 480 мин Для тех, у кого возникнут вопросы... я занесла упражнения за 5 дней!!!

« вернуться в дневник