спортивные занятия дневника

Вчера вечером после аэробики позанималась йогой - всё напряжение в плечах исчезло и они наконец слегка опустились. Почему-то болят мышцы низа живота то ли позавчерашняя “в стиле хип-хоп“ отозвалась, то ли ещё что-то. КД начались наконец-то (а то 2 дня живот был надутый - так неприятно). Живот поболел часа 3, как обычно. Сегодня довольно много ходила - километров 7 намотала

« вернуться в дневник