спортивные занятия дневника

пилатес, йога - 10 мин, мытье посуды - 15 мин, одевание - 15 мин, работа в офисе - 180 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, хождение по магазинам - 30 мин, ручная стирка - 60 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, эллиптический тренажер (высокая нагрузка) - 10 мин, обруч - 15 мин хотела увеличить нагрузку но не смогла т.к. пришли они КД

« вернуться в дневник