спортивные занятия дневника

бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 50 мин, велотренажер (средняя активность) - 15 мин, растяжка - 10 мин, силовые тренировки - 30 мин, бильярд - 60 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, прогулка медленный темп - 40 мин, ручная стирка - 20 мин, уборка - 20 мин

« вернуться в дневник