спортивные занятия дневника

танцы быстрые - 20 мин, приготовление еды - 10 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, хождение по магазинам - 30 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин, нахождение в положении стоя - 10 мин, прогулка медленный темп - 15 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин, эллиптический тренажер (высокая нагрузка) - 20 мин

« вернуться в дневник