спортивные занятия дневника

набор текста на компьютере - 40 мин, мытье посуды - 40 мин, игры с ребенком (спокойные) - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, кардио - 30 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, уход за ребенком - 30 мин

« вернуться в дневник