спортивные занятия дневника

бодифлекс - 10 мин, гимнастика (активная) - 15 мин, занятие с обручем - 10 мин, зарядка - 10 мин, прыжки со скакалкой - 5 мин, силовые тренировки - 30 мин, игры с ребенком (спокойные) - 35 мин, набор текста на компьютере - 15 мин, нахождение в положении сидя - 150 мин, нахождение в положении стоя - 400 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, прогулка медленный темп - 120 мин, садоводство - 20 мин, стояние в очереди - 10 мин, уход за ребенком - 360 мин, хождение по магазинам - 25 мин

« вернуться в дневник