спортивные занятия дневника

чтение - 120 мин, уборка - 30 мин, работа в офисе - 120 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, приготовление еды - 30 мин, уход за ребенком - 30 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, мытье посуды - 20 мин, глажение - 40 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 2 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 2 мин

« вернуться в дневник