спортивные занятия дневника

чтение - 130 мин, баня - 35 мин, бадминтон - 50 мин, силовые тренировки - 45 мин, растяжка - 15 мин, прыжки со скакалкой - 15 мин, плавание - 45 мин, кардио - 30 мин, зарядка - 30 мин, велотренажер (средняя активность) - 15 мин, бокс - 30 мин, бег - 15 мин, тренажёр имитация езды на роликах - 15 мин

« вернуться в дневник