спортивные занятия дневника

силовые тренировки - 20 мин, пилатес, йога - 20 мин, приготовление еды - 60 мин, мытье посуды - 20 мин, уборка - 60 мин, чтение - 10 мин, подметание - 20 мин, набор текста на компьютере - 40 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 20 мин, танец живота - 10 мин, ручная стирка - 60 мин, нахождение в положении сидя - 40 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин, эллиптический тренажер (высокая нагрузка) - 40 мин, обруч - 20 мин

« вернуться в дневник