спортивные занятия дневника

тренажёр имитация езды на роликах - 15 мин, бег - 15 мин, велотренажер (средняя активность) - 15 мин, занятие с обручем - 15 мин, кардио - 60 мин, лыжный тренажер - 30 мин, плавание - 45 мин, прыжки со скакалкой - 15 мин, растяжка - 30 мин, силовые тренировки - 45 мин, катание на роликах - 60 мин, баня - 25 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин

« вернуться в дневник