спортивные занятия дневника

бодифлекс - 15 мин, велотренажер (средняя активность) - 30 мин, занятие с обручем - 15 мин, зарядка - 15 мин, прыжки со скакалкой - 5 мин, силовые тренировки - 20 мин, игры с ребенком (спокойные) - 10 мин, мытье посуды - 10 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, нахождение в положении сидя - 150 мин, нахождение в положении стоя - 400 мин, одевание - 40 мин, подметание - 3 мин, приготовление еды - 10 мин, прогулка медленный темп - 120 мин, уход за ребенком - 45 мин

« вернуться в дневник