спортивные занятия дневника

быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 25 мин, набор текста на компьютере - 45 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, садоводство - 45 мин, вождение машины - 45 мин, одевание - 25 мин, мытье посуды - 15 мин, калланетик - 5 мин, прогулка медленный темп - 240 мин, нахождение в положении стоя - 180 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, стояние в очереди - 15 мин, хождение по магазинам - 35 мин, уход за ребенком - 15 мин, растяжка - 5 мин, приготовление еды - 25 мин, зарядка - 5 мин

« вернуться в дневник