спортивные занятия дневника

зарядка - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин, игры с ребенком (спокойные) - 60 мин, мытье посуды - 5 мин, одевание - 20 мин, подниматься по ступенькам - 3 мин, приготовление еды - 60 мин, ручная стирка - 15 мин, стояние в очереди - 3 мин, уход за ребенком - 600 мин, хождение по магазинам - 60 мин

« вернуться в дневник