спортивные занятия дневника

тренажёр имитация езды на роликах - 15 мин, бег - 15 мин, бокс - 15 мин, велотренажер (средняя активность) - 15 мин, кардио - 30 мин, лыжный тренажер - 15 мин, плавание - 30 мин, прыжки со скакалкой - 10 мин, растяжка - 15 мин, силовые тренировки - 35 мин, волейбол (игра) - 30 мин, теннис - 15 мин, баня - 15 мин, мытье посуды - 10 мин, набор текста на компьютере - 100 мин, приготовление еды - 30 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, прогулка медленный темп - 15 мин, ручная стирка - 15 мин, уборка - 100 мин, чтение - 30 мин

« вернуться в дневник