спортивные занятия дневника

танцы быстрые - 10 мин, пилатес, йога - 20 мин, приготовление еды - 60 мин, мытье посуды - 20 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, танец живота - 20 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, эллиптический тренажер (высокая нагрузка) - 20 мин, обруч - 20 мин а это то что я планирую сегодня сделать

« вернуться в дневник