спортивные занятия дневника

плавание - 30 мин, силовые тренировки - 30 мин, бег - 30 мин, кардио - 30 мин, приготовление еды - 30 мин, мытье посуды - 10 мин, одевание - 15 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, велотренажер (высокая активность) - 30 мин, лыжный тренажер - 30 мин, бокс - 30 мин, баня - 15 мин, ручная стирка - 15 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, тренажёр имитация езды на роликах - 20 мин

« вернуться в дневник