шейпинг - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, современные танцы - 5 мин, баня - 20 мин, массажист (кто делает) - 5 мин, мытье посуды - 2 мин, набор текста на компьютере - 45 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, нахождение в положении стоя - 120 мин, одевание - 10 мин, приготовление еды - 5 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, прогулка медленный темп - 15 мин, работа в офисе - 560 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 120 мин, сидение на диване - 120 мин, стояние в очереди - 5 мин, уборка - 5 мин, чтение - 30 мин
|