спортивные занятия дневника

игры с ребенком (спокойные) - 60 мин, хождение по магазинам - 50 мин, уход за ребенком - 30 мин, набор текста на компьютере - 50 мин, чтение - 80 мин, уборка - 30 мин, одевание - 15 мин, мытье посуды - 20 мин, приготовление еды - 28 мин, пилатес, йога - 30 мин, прогулка быстрый темп - 25 мин, нахождение в положении стоя - 50 мин, нахождение в положении сидя - 300 мин, стояние в очереди - 5 мин, кардио - 5 мин

« вернуться в дневник