спортивные занятия дневника

нахождение в положении стоя - 20 мин, нахождение в положении сидя - 300 мин, мытье посуды - 10 мин, зарядка - 10 мин, письмо - 100 мин, прогулка медленный темп - 20 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин, шитье - 20 мин, чтение - 100 мин, сидение на диване - 200 мин, ручная стирка - 20 мин, приготовление еды - 5 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин

« вернуться в дневник