спортивные занятия дневника

приготовление еды - 40 мин, одевание - 5 мин, уборка - 15 мин, чтение - 60 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, велотренажер (средняя активность) - 15 мин, уход за ребенком - 10 мин, хождение по магазинам - 40 мин, игры с ребенком (спокойные) - 120 мин, нахождение в положении стоя - 450 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин

« вернуться в дневник