спортивные занятия дневника

одевание - 5 мин, чтение - 60 мин, сидение на диване - 120 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, велотренажер (средняя активность) - 15 мин, уход за ребенком - 10 мин, хождение по магазинам - 120 мин, игры с ребенком (спокойные) - 210 мин, нахождение в положении сидя - 210 мин, нахождение в положении стоя - 120 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, прогулка быстрый темп - 40 мин

« вернуться в дневник