спортивные занятия дневника

аэробика - 20 мин, велотренажер (высокая активность) - 20 мин, велотренажер (средняя активность) - 10 мин, зарядка - 10 мин, лыжный тренажер - 10 мин, растяжка - 10 мин, силовые тренировки - 10 мин, стэп тренажер - 10 мин, мытье посуды - 10 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, подметание - 5 мин, приготовление еды - 20 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин, уборка - 20 мин, хождение по магазинам - 15 мин

« вернуться в дневник