спортивные занятия дневника

игры с ребенком (спокойные) - 60 мин, одевание - 5 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, приготовление еды - 10 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, уход за ребенком - 15 мин, растяжка - 15 мин, силовые тренировки - 45 мин

« вернуться в дневник