спортивные занятия дневника

пилатес, йога - 45 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 16 мин, хождение по магазинам - 10 мин В фитнес-клуб не поехала, заставила себя заняться цигун. (Там тоже упражнения всякие выполняются).

« вернуться в дневник