калланетик - 30 мин, прогулка быстрый темп - 120 мин, прогулка медленный темп - 120 мин, нахождение в положении стоя - 240 мин, нахождение в положении сидя - 400 мин, ручная стирка - 15 мин, хождение по магазинам - 120 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 60 мин, письмо - 30 мин, набор текста на компьютере - 240 мин, подметание - 10 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, чтение - 300 мин, глажение - 30 мин, уборка - 15 мин, одевание - 40 мин, мытье посуды - 10 мин, приготовление еды - 60 мин, зарядка - 60 мин
|