спортивные занятия дневника

Body Pump - 63 мин, зарядка - 10 мин, кардио - 42 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 27 мин, Гидромассаж - 17 мин Что такое Бодипамп, расскажу в следующем дневнике. Очень занимательная тренировка была. А ещё расскажу о том, почему ходьба лучше, чем бег. Я сегодня провела исследование. Да, в клуб я пошла после этих всех известий. Не забила на спорт.

« вернуться в дневник