спортивные занятия дневника

прогулка быстрый темп - 25 мин, прогулка медленный темп - 35 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, стояние в очереди - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 15 мин, хождение по магазинам - 35 мин, уход за ребенком - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 25 мин, набор текста на компьютере - 35 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, шитье - 120 мин, работа в офисе - 180 мин, вождение машины - 120 мин, одевание - 25 мин, мытье посуды - 15 мин, приготовление еды - 35 мин

« вернуться в дневник