спортивные занятия дневника

бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 20 мин, силовые тренировки - 120 мин, вождение машины - 70 мин, одевание - 40 мин, сидение на диване - 70 мин, хождение по магазинам - 20 мин Сегодня было очень тяжело! Я еле отзанималась! Наверно после вчерашнего, мышцы очень устали, а отдохнуть не успели!

« вернуться в дневник