спортивные занятия дневника

уборка - 60 мин, прогулка быстрый темп - 180 мин, приготовление еды - 120 мин, нахождение в положении сидя - 40 мин, набор текста на компьютере - 40 мин, мытье посуды - 20 мин, растяжка - 20 мин, прыжки со скакалкой - 20 мин, прыжки - 20 мин, зарядка - 30 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 30 мин, гимнастика (медленный темп) - 15 мин, гимнастика (активная) - 15 мин, аэробика - 15 мин

« вернуться в дневник