спортивные занятия дневника

прогулка быстрый темп - 20 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин, нахождение в положении сидя - 300 мин, стояние в очереди - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 100 мин, уход за ребенком - 10 мин, велотренажер (высокая активность) - 15 мин, письмо - 120 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, сидение на диване - 60 мин, чтение - 60 мин, одевание - 5 мин, мытье посуды - 5 мин, приготовление еды - 40 мин, танцы (медленные) - 5 мин

« вернуться в дневник