спортивные занятия дневника

быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, глажение - 30 мин, игры с ребенком (спокойные) - 30 мин, мытье посуды - 20 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин, одевание - 15 мин, письмо - 15 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, приготовление еды - 15 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, прогулка медленный темп - 90 мин, уборка - 30 мин, уход за ребенком - 30 мин, хождение по магазинам - 240 мин

« вернуться в дневник