спортивные занятия дневника

пилатес, йога - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, глажение - 30 мин, мытье посуды - 10 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин, одевание - 20 мин, подметание - 10 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, работа в офисе - 60 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 60 мин, уборка - 30 мин, уход за ребенком - 30 мин, хождение по магазинам - 30 мин, чтение - 120 мин

« вернуться в дневник