спортивные занятия дневника

чтение - 120 мин, хождение по магазинам - 30 мин, уход за ребенком - 30 мин, уборка - 30 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 30 мин, работа в офисе - 120 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, приготовление еды - 30 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, мытье посуды - 30 мин, игры с ребенком (спокойные) - 40 мин, глажение - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, пилатес, йога - 60 мин

« вернуться в дневник