спортивные занятия дневника

занятие с обручем - 10 мин, зарядка - 25 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, мытье посуды - 10 мин, набор текста на компьютере - 300 мин, нахождение в положении сидя - 480 мин, нахождение в положении стоя - 300 мин, одевание - 15 мин, подниматься по ступенькам - 3 мин, приготовление еды - 10 мин, прогулка быстрый темп - 20 мин, работа в офисе - 300 мин, хождение по магазинам - 20 мин

« вернуться в дневник