спортивные занятия дневника

зарядка - 15 мин, приготовление еды - 60 мин, вождение машины - 60 мин, уборка - 15 мин, работа в офисе - 300 мин, чтение - 15 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, подметание - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, стояние в очереди - 15 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 60 мин, элипс - 30 мин зарядка - 15 мин., приготовление еды - 1 ч 0 мин., вождение машины - 1 ч 0 мин., уборка - 15 мин., работа в офисе - 5 ч 0 мин., чтение - 15 мин., подниматься по ступенькам - 5 мин., подметание - 5 мин., быстрая ходьба ( 7 кмч ) - 15 мин., стояние в очереди - 15 мин., ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 1 ч 0 мин., элипс - 30 мин.

« вернуться в дневник