спортивные занятия дневника

кардио - 30 мин, силовые тренировки - 120 мин, вождение машины - 90 мин, одевание - 30 мин, хождение по магазинам - 10 мин В клубе по полной! Сначало побегала 30 минут, затем была силовая с тяжёлым весом на все группы мышц, а потом куговая со степом и силовыми!!! Еле ноги унесла!!!

« вернуться в дневник