спортивные занятия дневника

кардио - 30 мин, силовые тренировки - 60 мин, баня - 10 мин, вождение машины - 70 мин, мытье посуды - 5 мин, одевание - 30 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, работа в офисе - 120 мин, уборка - 15 мин, хождение по магазинам - 30 мин, аква-аэробика - 60 мин Пошла в клуб. Силовой выдержала только час, тяжеловато было что-то на суше заниматься!!! Пошла на акву.... Вечер удался!!!

« вернуться в дневник