спортивные занятия дневника

зарядка - 10 мин, приготовление еды - 15 мин, мытье посуды - 15 мин, одевание - 30 мин, вождение машины - 30 мин, уборка - 60 мин, сидение на диване - 30 мин, подниматься по ступенькам - 3 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, растяжка - 6 мин, баня - 35 мин, нахождение в положении сидя - 180 мин, нахождение в положении стоя - 260 мин, прогулка медленный темп - 20 мин, прогулка быстрый темп - 20 мин

« вернуться в дневник