спортивные занятия дневника

зарядка - 60 мин, приготовление еды - 20 мин, мытье посуды - 10 мин, одевание - 40 мин, глажение - 15 мин, работа в офисе - 240 мин, набор текста на компьютере - 240 мин, письмо - 60 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 60 мин, хождение по магазинам - 40 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, нахождение в положении стоя - 360 мин, прогулка медленный темп - 180 мин, прогулка быстрый темп - 180 мин, калланетик - 30 мин Сегодня буду много гулять пешком, схожу на работу пешком, а это 8 остановок на трамвае и назад тоже пойду пешком.

« вернуться в дневник