гимнастика (активная) - 200 мин, велотренажер (средняя активность) - 300 мин, велотренажер (высокая активность) - 300 мин, занятие с обручем - 100 мин, зарядка - 50 мин, плавание быстрое - 200 мин, плавание медленное - 100 мин, прыжки со скакалкой - 100 мин, бадминтон - 300 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 300 мин, волейбол (игра) - 100 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 200 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 200 мин, вождение машины - 300 мин, набор текста на компьютере - 300 мин, нахождение в положении сидя - 100 мин, нахождение в положении стоя - 200 мин, одевание - 10 мин
|