спортивные занятия дневника

работа в офисе - 240 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, стэп-аэробика - 60 мин, приготовление еды - 20 мин, мытье посуды - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, велотренажер (средняя активность) - 30 мин, хождение по магазинам - 5 мин

« вернуться в дневник