спортивные занятия дневника

зарядка - 20 мин, танцы быстрые - 60 мин, пилатес, йога - 20 мин, приготовление еды - 60 мин, мытье посуды - 30 мин, одевание - 20 мин, уборка - 30 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, подметание - 10 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, прыжки со скакалкой - 20 мин, уход за ребенком - 60 мин, игры с ребенком (спокойные) - 20 мин, стояние в очереди - 30 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, нахождение в положении стоя - 120 мин, прогулка медленный темп - 200 мин, занятие с обручем - 20 мин

« вернуться в дневник