спортивные занятия дневника

гимнастика (медленный темп) - 60 мин, занятие с обручем - 10 мин, зарядка - 20 мин, бадминтон - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, игры с ребенком (спокойные) - 120 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, приготовление еды - 40 мин, прогулка быстрый темп - 40 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, стояние в очереди - 10 мин, уборка - 20 мин, уход за ребенком - 30 мин

« вернуться в дневник