спортивные занятия дневника

чтение - 120 мин, хождение по магазинам - 60 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 60 мин, работа в офисе - 240 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, приготовление еды - 40 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, письмо - 15 мин, одевание - 15 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, мытье посуды - 20 мин, игры с ребенком (спокойные) - 50 мин, глажение - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, танец живота - 60 мин

« вернуться в дневник