спортивные занятия дневника

бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 30 мин, растяжка - 30 мин, силовые тренировки - 60 мин, вождение машины - 60 мин, одевание - 40 мин, прогулка медленный темп - 20 мин, работа в офисе - 150 мин, сидение на диване - 60 мин, уход за ребенком - 15 мин, хождение по магазинам - 30 мин Отлично позанималась! Правда, как растяжка прошла, мне непонравилось и спустя полчаса пошла на беговую дорожку! Бежала и смотрела фильмец! Забавно и прикольно!

« вернуться в дневник