спортивные занятия дневника

гимнастика (медленный темп) - 20 мин Сижу за компьютером на фитболе и делаю круги бедрами. Немного помогает от боли. Правда не знаю, сколько калорий это сжигает. Наверное очень немного. Но и время я посталила раза в 2 меньше.

« вернуться в дневник