спортивные занятия дневника

аэробика - 20 мин, велотренажер (высокая активность) - 10 мин, гимнастика (активная) - 40 мин, плавание быстрое - 45 мин, плавание медленное - 45 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 120 мин, волейбол (игра) - 20 мин, теннис - 60 мин, письмо - 10 мин, подметание - 10 мин, подниматься по ступенькам - 40 мин

« вернуться в дневник